Anne Lindsay's Smart Cooking

ویرایش: 1 
نویسندگان: Anne Lindsay  
سری:  
ISBN (شابک) : 0771573898, 9780771573897 
ناشر: Wiley 
سال نشر: 1996 
تعداد صفحات: 257 
زبان: English 
فرمت فایل : PDF (درصورت درخواست کاربر به PDF، EPUB یا AZW3 تبدیل می شود) 
حجم فایل: 2 مگابایت 

قیمت کتاب (تومان) : 35,000

اولین بار در سال 1986 منتشر شد، آشپزی هوشمند آن لیندسی انقلاب تغذیه سالم در کانادا را آغاز کرد.

آشپزی هوشمند آن لیندزی ویژگی ها:

• بیش از 200 دستور غذا برای پیش غذا، سوپ، سالاد، غذای شام، شیرینی و دسر
• تجزیه و تحلیلی برای هر دستور غذا که کالری، چربی، پروتئین، کربوهیدرات، سدیم و فیبر را نشان می دهد
• آخرین اطلاعات تغذیه ای در مورد کاهش خطر ابتلا به سرطان از طریق رژیم غذایی

< p> از این دستور العمل های آزمایش شده و پیشنهادات منو استفاده کنید تا متوجه شوید که خوردن سالم چقدر آسان و خوشمزه است.

First published in 1986, Anne Lindsay's Smart Cooking began Canada's healthy eating revolution.

Anne Lindsay's Smart Cooking features:

• Over 200 recipes for appetizers, soups, salads, dinner entrées, baking and desserts
• An analysis for each recipes showing calories, fat, protein, carbohydrate, sodium and fiber
• The latest nutrition information on reducing you risk of cancer through diet

Use these time-tested recipes and the menu suggestions to find out how easy and tasty healthy eating can be